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역류성 식도염의 증상과 치료법은 무엇일까 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하여 식도 내막을 손상시키는 질병입니다. 이 질병은 하부식도 괄약근과 관련이 있으며, 괄약근이 정상적으로 작동하지 않거나 역류를 막지 못할 때 발생합니다. 주요 원인 및 요인 개인의 건강 상태와 생활 습관, 유전적인 요인 등도 역류성 식도염의 원인에 영향을 미칠 수 있습니다. 1. 하부식도 괄약근의 이상 운동: 괄약근은 식도와 위 사이에 위치하며, 소화를 돕는 역할을 합니다. 하부식도 괄약근의 이상한 동작으로 인해 위산이 식도로 역류할 수 있습니다. 2. 비만 또는 과다 식사: 과도한 체중이나 과다한 음식 섭취는 위액의 역류를 촉진할 수 있습니다. 3. 식사 후 바로 눕는 습관: 식사를 하고 소화가 되기 전에 누우면 위산이 역류할 수 있습니다. 4. 임신: 임신으로 인해.. 2024. 1. 21.
눈 건강의 중요성 - 시력은 되돌릴 수 없습니다 눈 건강은 전반적인 건강과 생활을 유지하는 데 매우 중요합니다. 눈 관리가 중요한 이유는 시력은 한 번 망가지면 완전히 되돌리기 힘들기 때문입니다. 눈 건강이 안 좋아지면 수술을 하거나 장기간 안경이나 렌즈를 착용해야 해서 일상생활을 하는 데 큰 불편함을 줍니다. 시력이 떨어지기 전에 생활 습관을 개선하고 잘 관리를 해야 합니다. 눈 관련 질병 눈 관련 질병은 다양하며 시력을 감소시키거나 눈 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 심해지면 수술을 해야 합니다. 녹내장: 안압이 증가하여 시력 손상을 일으키는 질병입니다. 초기에는 증상이 거의 나타나지 않으므로 정기적인 안과 검진이 중요합니다. 백내장: 수정체가 투명성을 잃어 서서히 노화되어 시야를 흐리게 만드는 상태입니다. 심해지면 백내장 수술을 해야 합니다. .. 2024. 1. 17.
자신이 ADHD인지 모르는 사람들이 많습니다 ADHD는 주의력 결핍 과잉행동장애라고 불립니다. 주의력 부족, 과잉행동, 충동성 등의 증상을 포함하는 신경행동장애입니다. 이는 어린이와 청소년뿐만 아니라 성인에게도 나타날 수도 있습니다. 그러나 자신이 ADHD인지 모르고 단순히 기억력이 나쁘고 정신이 산만해서 그런 거라고 생각하는 사람들이 많습니다. ADHD의 정확한 원인은 명확히 알려져 있지 않습니다. 유전적 요인, 뇌 활동의 변화, 출생 시 문제, 환경적인 요인 등이 영향을 미칠 수 있습니다. ADHD 체크리스트 ADHD를 확인하기 위한 정확한 진단은 전문가, 특히 정신건강 전문가에게 의뢰해야 합니다. 아래는 ADHD 증상에 대한 간단한 체크리스트로 자가 평가를 통해 어느정도 파악할 수 있습니다. 체크리스트를 보며 자신이 ADHD인지 아닌지 확인해.. 2024. 1. 14.
나쁜 콜레스테롤 방치하면 왜 위험할까 콜레스테롤은 우리 몸에서 중요한 지방성 물질 중 하나로, 세포막의 구조 요소로 사용되고 여러 생리학적 기능에 참여합니다. 콜레스테롤은 주로 간에서 생산되며, 식품을 통해서도 섭취됩니다. 그러나 콜레스테롤이 과다하게 축적되면 동맥 경화와 같은 심혈관 질환의 위험이 증가할 수 있습니다. 콜레스테롤 유형 LDL 콜레스테롤은 나쁜 콜레스테롤로 알려져 있습니다. LDL 콜레스테롤은 혈관 벽에 쌓여 혈관을 막을 수 있습니다. HDL 콜레스테롤은 좋은 콜레스테롤로 알려져 있습니다. HDL 콜레스테롤은 혈관 벽에서 콜레스테롤을 제거하고 간으로 운반하여 체외로 배출하는 역할을 합니다. 콜레스테롤 수치 측정 콜레스테롤 수치를 측정하는 주요 방법은 혈액 검사입니다. 혈액 검사로 총 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, HDL 콜.. 2024. 1. 9.

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